Aktuell & Schnell |
Ab sofort stellen wir Ihnen unsere Beiträge - fertig umbrochen - in einer Lang- und (zum Teil) auch in einer Kurzfassung als druckoptimiertes PDF zum Download zur Verfügung. Für Ihren "eigenen Umbruch" können Sie einfach den entsprechenden gezippten Ordner (Windows und Mac geeignet) downloaden.
Alle Beiträge stehen Ihnen zur kostenlosen Verwendung zur Verfügung. Bitten schicken Sie uns nach Abdruck
aber unbedingt ein Belegexemplare für unsere Unterlagen. Vielen Dank für Ihre Fairness...
|
| |
| 06.02.2012 | Mehr Netto vom Brutto |
 | Höhere Preise und die ansteigende Inflation fressen die niedrigen Reallohnzuwächse in 2012 auf. Auch die geringfügige Senkung des Beitragssatzes der Rentenversicherung ändert daran nur wenig. Damit mehr Brutto vom Netto in der Tasche der Belegschaft ankommt, sollten Unternehmen Restaurantschecks an die Mitarbeiter ausgeben. mehr... |
| |
| 24.01.2012 | "Anschwung" für die Zukunft aller Kinder |
 | Grundlegend für eine gelingende Förderung aller Kinder von klein auf ist das engagierte Zusammenarbeiten von kommunal Verantwortlichen, Fachkräften aus Kindergärten, Grundschule, sozialen Einrichtungen und Eltern. Das bundesweite Serviceprogramm der Deutschen Kinder- und Jugendstiftung (DKJS) und des Bundesfamilienministeriums (BMFSFJ) "Anschwung für frühe Chancen" hilft Städten und Gemeinden bei der Klärung dieser Fragen und gibt dabei vielfältige Unterstützung. mehr... |
| |
| 11.01.2012 | Die Verhinderungspflege |
 | Rund 1,6 Millionen pflegebedürftige Menschen werden derzeit in Deutschland von ihren Angehörigen versorgt. Eine Aufgabe, die viel Kraft kostet. Damit die Pflegeperson auch einmal eine Auszeit nehmen oder in den Urlaub fahren kann, gibt es die so genannte Verhinderungspflege. mehr... |
| |
| 11.01.2012 | Ausdauersportler in Gefahr? |
 | Laufen, Fahrradfahren oder Fitness-Training - keine Frage, die Deutschen haben quer durch alle Altersgruppen Ausdauersport und Fitness für sich entdeckt. Doch viele Hobbysportler unterschätzen die körperlichen Belastungen, z.B. die Gefahren, die ein Elektrolytverlust mit sich bringen kann. mehr... |
| |
| 11.01.2012 | Ferienhaus für Angelfreunde |
 | Norwegen zählt mit über 57.000 Küstenkilometern inklusive Fjorden und Inseln sowie unzähligen Seen und Flüssen im Inland zu den wasserreichsten Ländern der Welt. Reiche Fischbestände machen das Land zum wahren Paradies für Angler, die längst nicht mehr nur in einfachen Fischerhütten oder Zelten residieren möchten. mehr... |
| |
| 14.12.2011 | Neue Technik contra Straßenglätte |
 | In diesen Wochen haben die Winterdienste wieder Hochbetrieb. Temperaturen um den Gefrierpunkt sind dabei besonders kritisch, denn sie sorgen für überfrierende Nässe und gefährliche Fahrbahnglätte. "Auf trockenen Straßen verdrängen die Fahrzeuge durch den Windsog das Salz, das wir vorbeugend streuen", erklärt Ludwig Niebrügge, Winterdienstkoordinator beim Landesbetrieb Straßenbau NRW, "die Salzverluste können zwischen 50 und 75 Prozent liegen." Im Kampf gegen Reif- und Eisglätte setzt man deshalb auf eine neue Technik, den Einsatz reiner Salzlösung. mehr... |
| |
| 12.12.2011 | Ernährungsempfehlungen auf dem Prüfstand |
 | In regelmäßigen Abständen tauchen Ernährungsempfehlungen auf, die dann aber nach ein paar Jahren widerlegt werden. Das Ergebnis: Wir sitzen in der Zwischenzeit mit schlechtem Gewissen am Tisch und der Genuss bleibt auf der Strecke. "Wir müssen das viel entspannter sehen", so der Rat von Prof. Dr. Stephan Martin, u.a. Chefarzt für Diabetologie und Direktor des Westdeutschen Diabetes- und Gesundheitszentrums. mehr... |
| |
| 12.12.2011 | Im Trend: Gutes Benehmen |
 | Älteren Menschen einen Platz im Bus anbieten, das Handy im Restaurant auf lautlos stellen. Wie wichtig ist uns gutes Benehmen? Laut dem aktuellen Jacobs Krönung Trendcheck "Manieren" legen ganze 93 Prozent der Deutschen Wert auf "gute Kinderstube". Allerdings haben mehr als 60 Prozent der Befragten auch den Eindruck, gute Umgangsformen seien auf dem Rückzug. Und das wird überwiegend als Verlust... mehr... |
| |
| 06.12.2011 | Umweltsch(m)utz im Einkaufswagen |
 | Viele Menschen träumen davon zu schreiben - eine lustige Kindergeschichte, einen spannenden Krimi, einen mitreißenden Artikel. Wer sich schon mal mit Stift und Block an die Arbeit gemacht hat, weiß, wie schwierig es ist: Wie konzipiere ich eine schlüssige Handlung? Was sind die Merkmale einer Reportage? Vor diesen Fragen stand auch Kavitha Rasch, als sie sich vor zwei Jahren für den Fernlehrgang "Autor werden - professionell schreiben lernen" der Studiengemeinschaft Darmstadt (SGD) entschloss. mehr... |
| |
| 06.12.2011 | Versicherungen zahlen auch bei Demenz |
 | Um im Pflegefall nicht auch zum finanziellen Pflegefall zu werden sollte man sich möglichst früh mit dem Thema: Pflegezusatz-Versicherung beschäftigen. Denn je früher man diese abschließt, desto günstiger ist es. Was nicht heißt, dass man mit 70 keine Versicherung mehr bekommt - es ist nur teurer.
Inzwischen gibt es neue Pflegetagegeld-Tarife, die bereits in Stufe 0 zahlen, also wenn noch keine echte Pflegebedürftigkeit der Stufe I vorliegt... mehr... |
| |
| 25.11.2011 | Joey Kelly fördert Fitness mit Tomate |
 | Joey Kelly geht für die Tomate ins Rennen: Er startet beim MyTomato-Marathon 2012, der im Spätsommer im Rahmen der mit Fördermitteln der EU finanzierten Tomaten-Kampagne in Deutschland stattfinden wird. Die Tomaten-Community organisiert jetzt schon online ihren Trainings- und Ernährungsplan: Auf der Facebook-Fanseite "Tomate - we love you" und auf der Website www.tomateninfo.de tummeln sich die Liebhaber... mehr... |
| |
| 18.11.2011 | Problemlos Einkaufen trotz Eis und Kälte |
 | Wenn es draußen kalt ist und Schnee liegt, kann das Einkaufen schon mal beschwerlich werden. Eine echte Alternative ist da der Lebensmittelkauf per Internet. Vom Großeinkauf bis zum gezielten Einkauf für einzelne Rezepte ist dort alles möglich. Einkaufen kann Spaß machen. Aber es gibt Situationen, da hört der Einkaufsspaß auf - zum Beispiel wenn die Straßen zugefroren sind. Für Menschen, die schlecht zu Fuß sind, können Schnee oder Eisglätte den Weg zum nächsten Lebensmittelgeschäft gar unmöglich machen. mehr... |
| |
| 11.11.2011 | Tschüss Deutschland - Wir sind dann mal weg |
 | Immer mehr Deutsche träumen nicht nur von einem Leben in der Fremde, sondern setzen diesen Traum auch um. Laut Statistischem Bundesamt stieg die Zahl derer, die Deutschland dauerhaft verlassen haben, in knapp zwanzig Jahren um gut die Hälfte. 2009 waren es knapp 155.000 Auswanderwillige. Gründe, um seinen Wohnsitz ins Ausland zu verlegen gibt es sicherlich viele. mehr... |
| |
| 08.11.2011 | Aktion "Team up to Speck ab 2012" |
 | Bei dieser Fitness-Aktion im Rahmen der EU-geförderten Tomatenkampagne in Deutschland geht es darum, allein - oder noch besser - gemeinsam mit Freunden abzuspecken: "Team up to Speck ab 2012" ist das aktuelle Thema der MyTomato-Community. Und der Informations- und Erfahrungsaustausch online auf der Facebook-Fanpage "Tomate - we love you" ist rege. mehr... |
| |
| 08.11.2011 | Pflegegutachten und Hilfsmittel - das sollten Sie wissen |
 | (mso/dfd) Wer in seiner Familie mit einem Pflegefall konfrontiert wird, der muss neben der eigentlichen Betreuung eine Menge Organisatorisches bewältigen. Der erste Schritt ist deshalb die Kontaktaufnahme mit der Krankenversicherung, die dann einen Gutachter damit beauftragt, die Pflegebedürftigkeit festzustellen. "Das Gutachten erfolgt nach bundeseinheitlichen Regeln", betont Pflegeexpertin Nicole Reinhardt... mehr... |
| |
| 27.10.2011 | Kinder in der Trägheitsfalle |
 | Nichts gegen Fernseher, Computer und Spielkonsolen - vorausgesetzt die Bildschirme werden maßvoll genutzt und diese passive Freizeitgestaltung wird mit körperlich aktiven Beschäftigungen abgewechselt. "Die neuen Medien stellen heute ganz neue Anforderungen an Eltern. Denn die eigentlich natürliche Bewegungsfreude des Nachwuchses, die so wichtig für eine gesunde Entwicklung ist, verkümmert im IT-Zeitalter... mehr... |
| |
| 17.10.2011 | Gut streuen statt gipsen |
 | Der nächste Winter kommt bestimmt. Die Kinder freuen sich auf Eis und Schnee, die Hauseigentümer weniger. Diese sind nämlich gesetzlich dazu verpflichtet, den Gehweg vor ihrem Anwesen von morgens bis abends zu räumen, zu streuen und eisfrei zu halten. Eine lästige Pflicht, für die man haftet und die bei Nachlässigkeit richtig teuer werden kann. mehr... |
| |
| 12.10.2011 | Modernisierungs- und Finanzierungstipps |
 | Pünktlich zum Start in die neue Heizsaison präsentiert sich das Infoportal www.intelligent-heizen.info mit einer neu gestalteten Website. Die Serviceplattform der VdZ - Forum für Energieeffizienz in der Gebäudetechnik e.V. setzt neben modernem Design und einer übersichtlichen Navigation auf leicht verständliche Technikerklärungen, Infografiken und aktuelle Neuigkeiten rund um die Themen Energieträger und Heizungstechnik. mehr... |
| |
| 04.10.2011 | Bessere Jobs und mehr Gehalt |
 | Seit Jahren ist der Fachkräftemangel in den Bereichen Mathematik, Informatik, Naturwissenschaften und Technik ein Dauerthema. Welche Chancen ergeben sich daraus für Erwerbstätige in technischen Berufen, die berufsbegleitend ein Studium absolvieren? Dies wollte die Wilhelm Büchner Hochschule von ihren ehemaligen Studierenden wissen und führte im Frühjahr 2011 eine Absolventenbefragung durch. mehr... |
| |
| 22.09.2011 | Fahren Sie günstiger - |
 | Hohe Spritpreise beeinflussen jeden Zweiten beim Autokauf. Laut einer Studie im Auftrag des Portals Gebrauchtwagen.de entscheiden sich 57% aller Autokäufer deshalb für ein verbrauchsärmeres Auto. Daneben sind kleinere Modelle oder eine geringere Motorisierung gefragt. mehr... |
| |
| 22.09.2011 | Kinder können nicht mehr Kaufladen spielen |
 | Jungen Erwachsenen mangelt es an Finanzkompetenz - so lautet eines der Kernergebnisse des Schufa Kredit-Kompass 2011. Zwar halten sich 84% der unter 30-Jährigen für gute Finanzmanager, gleichzeitig fühlen sich jedoch 39% dieser Altersgruppe unsicher bei Finanzentscheidungen. Die Wirtschaftsauskunftei Schufa sieht hier Handlungsbedarf und plädiert für eine frühe Bildung im Geldumgang. mehr... |
| |
| 06.09.2011 | Internetseite für Menschen mit Parkinson |
 | Die Internetseite www.leben-mit-parkinson.de bietet Menschen mit Parkinson, ihren Angehörigen und Interessierten ein umfassendes Informations- und Serviceangebot in einem benutzerfreundlichen Format. Eine übersichtliche Menüführung, aktuelle Meldungen und viele praktische Tipps für den Alltag zeichnen die Informationsplattform aus. mehr... |
| |
| 25.08.2011 | Gut geplant ist halb gewonnen |
 | In ihrem Kauf- und Sparverhalten zeigen sich die Deutschen vernünftig und solide. Laut einer für den SCHUFA Kredit-Kompass 2011 durchgeführten Studie planen mehr als die Hälfte aller befragten Bürger ihre Finanzen langfristig und verfolgen damit klare Ziele. mehr... |
| |
| 25.08.2011 | Hilfe für die Pflege zu Hause |
 | Rosemarie Helwig ist 83 Jahre alt und lebt seit dem Tod ihres Mannes allein in ihrer 4-Zimmer Wohnung. Die alte Dame ist zwar noch rüstig, aber es fällt ihr nicht immer leicht, den Alltag zu bewältigen. Ein Beispiel von vielen, erklärt Compass-Pflegeexpertin Nicole Reinhardt: "Meistens beginnt eine Pflegebedürftigkeit schleichend: Man kann nicht mehr den Müll runter bringen, sich morgens... mehr... |
| |
| 23.08.2011 | Gemeinsam zur Masern-Impfung... |
 | Seit 2010 empfiehlt die STIKO die Masernimpfung für Erwachsene, die nach 1970 geboren sind und keine Impfung haben sowie für diejenigen, die als Kind nur einmal geimpft wurden oder einen unklaren Impfstatus haben. Warum sollten also Eltern nicht mit ihrem Nachwuchs zum Impftermin gehen? Die Kosten werden für Groß und Klein von den Krankenkassen übernommen. mehr... |
| |
| 23.08.2011 | Auto zulassen vom Schreibtisch aus |
 | Unflexible Öffnungszeiten, stundenlanges Warten und Herumschlagen mit komplizierten Zulassungsformularen kosten Zeit und Nerven. Vor allem wenn das Fahrzeug wegen Umzugs in einem neuen Zulassungsbezirk anzumelden ist, geht dadurch nicht selten ein ganzer Urlaubstag verloren. Wer sich diesen Aufwand sparen möchte, kann die An- oder Ummeldung seines Neu- oder Gebrauchtwagens bequem von zu Hause aus abwickeln. Den Auftrag erteilen Autobesitzer dazu online. mehr... |
| |
| 11.08.2011 | Blutzucker lässt sich auch natürlich senken |
 | Oft erscheint es leider so, als hätten weder die die Naturheilkunde noch die Alternativmedizin einen Stellenwert in der Behandlung des Diabetes mellitus. Das ist jedoch falsch. Die Therapie des Diabetes mellitus geht weit über Medikamente hinaus und schließt beispielsweise natürlich auch Entspannung ein, denn Stress führt zu erhöhten Blutzuckerwerten. Diabetiker, die Autogenes Training als Entspannungsmethode beherrschen, optimieren ihren Blutzuckerspiegel. mehr... |
| |
| 08.08.2011 | Medizinische Selbsttests liegen im Trend |
 | (mso) Ärzte raten es schon seit langem und immer mehr Menschen nutzen die Möglichkeit, ihre Gesundheit selbst zu kontrollieren und Befunde zu überprüfen. Inzwischen sind weitere Schnelldiagnostik-Tests erhältlich: Sie lassen sich bequem zu Hause durchführen und geben eine erste Diagnose. mehr... |
